SHIGA  CITYでは楽しく、気軽に、誰でも色々なスポーツを楽しめる！！

をコンセプトに【SHIGA  CITY ➕（プラス）】を開講しております。

楽しみながら様々なスポーツを通して多様な運動能力向上を目指します。

下記ご確認頂き是非ご参加ください。

 

①12/12（日）ドッチボールクリニック

◆参加費

一般　1,500円(保険代・税込)/スクール生1,000円(保険代・税込)

 

②1/30（日）アルティメットクリニック

フリスビーを使った競技アルティメット。

まずはフリスビーを投げる、取るの基本動作から始め、徐々に試合に近付けていきます！

◆参加費

一般　1,500円(保険代・税込)/スクール生1,000円(保険代・税込)

 

◉11月〜1月【シリーズクリニック】アスリート育成クリニック

11月3日（水）に『スポーツ能力測定会』を実施（3ヶ月に1回実施）

測定会を基に11月〜1月の月２回×３ヶ月＝全６回で

身体能力・操作力の向上を目指します。

 

1回目　11/14 （日） 11:00〜12:00　短距離走（正しいフォームと脚の入れ替え動作）

2回目　11/28（日）　アジリティー（素早い脚の動かし方と切り返し）

3回目　12/12（日） 11:00〜12:00　持久走（着地と呼吸）

4回目　12/26（日） 11:00〜12:00　投げる（投擲動作のフォーム習得）

5回目　1/9（日） 11:00〜12:00　短距離走②（スタートと前半走）

6回目　1/23（日） 11:00〜12:00  アジリティーのおさらいと強化

 

◇セット料金

スクール生　６回1セット5,500円（保険代・税込）

一般　　　　６回1セット8,000円（保険代・税込）

◇単発参加

一般　1,500円(保険代・税込)/スクール生1,000円(保険代・税込)

※当日現金でお支払いください。