【第1回リフティングチャレンジ】
平素はSHIGA CITYサッカースクールの活動にご愛顧いただき誠にありがとうございます。
現在はクリニック、大会を始め様々角度から選手へのきっかけ作りをさせていただいております。
今回は初の試みとして【リフティングチャレンジ】を開催いたします。
下記事項をご確認頂きご活用いただければ幸いです。
○リフティングとは
地面にボールを落とさずに空中でボールを扱うことを言います。
○リフティングチャレンジとは
1ヶ月間でのリフティング回数の伸び数を計測します。
※例 現在の最高記録10回→1ヶ月後の最高記録30回=記録20回となります。
○目的
できるかどうかではなく、選手・保護者含めて心を動かす
①他者と競うよりも『自分試し』
②成長力を伸ばす
③忍耐力、集中力
④ボールを捉える→あくまで大切なのは回数ではなく質。
⑤自信をつける
⑥習慣を作る
○期間
3月29日〜4月30日の1ヶ月間 5月1日合同計測会(参加できない人は別日)
○形式
挑戦者は各初日に現在の最高記録をコーチに伝える。その後、通常スクール前後に中間記録をコーチに見せ、最終記録は計測会で計測(またはそれぞれ動画にて計測も可)
○対象
全スクール生及び保護者。かつ自らが参加希望者のみ(コーチが本人に確認)
選手及び保護者が下記『7つの約束』を守れる方のみ
○7の約束
①リフティングチャレンジは遊びである
②やらされる、楽しくない、やりたくない、頑張る、努力、練習という気持ちでの参加しない
③1ヶ月間毎日必ず1分間以上はチャレンジ(チャレンジしなかった日があればその日でチャレンジ終了)
→回数記録も大切だが何日続けれたかも大切
④習慣化するためになるべく同じ時間帯でのチャレンジを行う※例 朝に学校行く前/晩御飯の後など(選手自身が決める)
⑤やらない、やめるというのも1つ成果として認める
⑥保護者の方は4月12日までは手助けアドバイスをせず見守る。※本人が調べる、動画を撮って欲しい(分析のため)は除く。
⑦物で釣らない。※例 目標回数を達成したゲームなど×
○参加費:無料
○お申し込み方法
school@shigacity-fc.jpまでメールにて
参加者氏名を記載の上お申し込み。
※例 小川 美智雄 スクール生 リフティングチャレンジ参加を希望します。
今回のチャレンジは『形あるモノ』の景品はありません。
純粋にサッカーを楽しんで挑戦し、その過程で起きる心の動きが全て価値があると思います。
今回1回のチャレンジだけを見ずに次回以降と比較という視点も持って長い目で選手と一緒にチャレンジしていただければと思います。
保護者の方もチャレンジできます。お家の方も一緒にお子様に教わりながらチャレンジするとより楽しいかもしれません。
今後も皆様の期待にお応えできるよう様々な刺激を与えられるきっかけを作っていきます。